Правила проведения процедуры

Содержание

  1. Противопоказания в ДОУ
  2. Правила проведения процедуры
  3. Формы мероприятия в ДОУ
  4. Эффективные упражнения

Для укрепления иммунитета у детей в детском саду проводятся процедуры закаливания. Некоторые родители со скептицизмом относятся к этому, но все же соглашаются подвергать своих малышей таким профилактическим мероприятиям. Статья проинформирует о том, как это проходит, какие существуют противопоказания и какие проводятся упражнения. Знания помогут даже в домашних условиях закалять малыша.

Формы мероприятия в ДОУ

формы закаливания детей в детском саду, упражнения для закаливания в детском саду.

Подобные мероприятия в дошкольном учреждении – это не ново. Процедуры проводились еще в нашем детстве. Они только положительно влияют на здоровье. Сегодня к таким мероприятиям предъявляются высокие требования. Перечислим условия, когда и как можно организовать процедуру закаливания.

Ребятам можно проходить терапию холодом только в том случае, если это разрешил врач.
В помещении температура воздуха должна быть не более +190С.
Закаливание в ДОУ проходит постепенно. Температура в помещении понемногу уменьшается. Если делать это регулярно, то ребенок не будет чувствовать разницу.
Дошкольникам обязательно нужно наглядно демонстрировать, как закаляться. Для них примером может стать сам воспитатель, который будет заниматься и привыкать к прохладной температуре совместно с малышами.
Мероприятие должно проходить регулярно. Делая перерыв между процедурами, это только уменьшает сопротивление детского организма к различным заболеваниям.
Сеанс закаливания для каждого воспитанника сада должен проходить индивидуально. Это объясняется тем, что иммунитет у деток бывает разный.

Формы мероприятия в ДОУ

Педиатры рекомендуют начать проводить закаливание в детском саду на раннем этапе развития. Как будет совершаться – выбирает сам родитель. Исходя из этого, следует подбирать дошкольное учреждение, где проводится терапия по конкретной методике.

На сегодняшний день есть несколько способов, как приучить малышей и оздоравливать их. Чаще всего применяются следующие формы и методики:

  1. закаливание солнцем – осуществляется на контрасте температур. В такие моменты воспитанники ДОУ принимают солнечные ванны, а затем отдыхают в тени;

формы закаливания детей в детском саду, упражнения для закаливания в детском саду.

  1. терапия воздухом – самая распространённая форма проведения процедуры. Воспитатели проводят следующие мероприятия: отправляются с детьми на прогулку в независимости от погодных условий, времени года. Кроме того, проводятся воздушные ванны, хождение босиком в помещении, сон на улице;

формы закаливания детей в детском саду, упражнения для закаливания в детском саду.

  1. операция с водой – еще один эффективный вариант. Воспитатель формирует у детей привычку проводить обливания водой, умывания, влажные обтирания и частое полоскание горла.

Формы мероприятия в ДОУ

Эффективные упражнения

Процедура закаливания в детских садах должна проходить ненавязчиво, чтобы малыш не боялся ее. Нужно проводить различные упражнения. Порекомендуем несколько эффективных:

  1. операция «Льдинка» проходит в виде массажа. Делается она перед тихим часом. Снег или кусочки льда кладутся в пакет или тряпочку, затем круговыми движениями проводятся по ступне ребенка. На первых этапах нужно сделать 3 круга, а потом можно постепенно увеличивать до 10. После воздействия льдом, ножка малыша накрывается одеялом, и воспитанник старается уснуть;
  2. после сна рекомендовано проводить процедуры, основанные на перепадах температуры. Как только детки проснулись, они должны снять пижамы и остаться в трусиках, майках и переместиться в теплый спортивный зал. Там потребуется выполнить несколько простых упражнения для разогрева мышц. Затем перевести дошкольников в холодный музыкальный зал и предложить им двигаться под музыку. Только после этого, они возвращаются в группу, умываются, растирают полотенцем руки до плеч, одеваются.

Противопоказания в ДОУ

Несмотря на все достоинства таких мероприятий, некоторым деткам не рекомендуется принимать участие в них. Перечислим, когда противопоказано закаливание детей в детском саду:

  1. если малышу сделали профилактическую прививку, и не прошло 5 суток с этого момента;
  2. если в ДОУ проходит карантин;
  3. если после выздоровления не прошло больше 5 дней;
  4. если не прошло 2 недель, как ребенок пережил обострение хронического заболевания;
  5. если у воспитанника есть страх перед терапией холодом.

Простые методы закаливания детей и взрослых, которые дают результат