Как избавиться от перхоти в домашних условиях: основные рекомендации

перхоть, как избавиться. рецепты для борьбы с перхотью в домашних условиях.

У вас появилась сильная перхоть, и вы не знаете что с этим делать? Вот несколько простых, но эффективных советов, которые помогут в борьбе с этой проблемой.

Во-первых, пересмотрите свой рацион. Обилие жирной, жареной и сладкой пищи способствует нарушению работы сальных желез, что, в свою очередь, может привести к появлению себореи. Вредную еду замените свежими и полезными продуктами. Начните употреблять больше кисломолочной продукции, сезонных фруктов и овощей, зелени.

Во-вторых, выбирайте уходовую косметику за волосами на основе натуральных компонентов. Например, подберите в аптеке шампунь с лечебным эффектом, обязательно содержащий такие вещества, как цинк, деготь или кетоназол. Также регулярно используйте травяные отвары для ополаскивания волос. Приготовить такой домашний ополаскиватель несложно: возьмите крапиву и кору дуба в равных пропорциях (по 1 ст. л.), залейте 500 мл кипятка и дайте настояться пару часов. Остывший отвар процедите и используйте при каждом мытье головы.

Не забывайте и о пользе домашних масок против перхоти. Самыми эффективными считаются рецепты на основе кефира, простокваши, яйца, лимона, дрожжей, аспирина, экстрактов чайного дерева и герани. К примеру, кисломолочные продукты можно использовать в качестве однокомпонентных масок. Для этого нанесите натуральный кефир и простоквашу на корни и поддержите 45-60 минут, после чего смойте средство теплой водой без шампуня. Усилить положительный эффект маски могут: желток, несколько капель экстракта чайного дерева или большая ложка бесцветной хны.

Эффективные народные средства против перхоти

Рецепт пилинга для головы из соли — ингредиенты

Этот рецепт один из самых простых, но действенных в борьбе с себореей. Но учтите, что данное средство не рекомендуется использовать больше, чем 1 раз в два месяца, поскольку его частое применение может нарушить структуру волос.

Для приготовления пилинга вам понадобятся:

  1. оливковое масло - 2 ст. л.
  2. крупная соль - 2–3 ст. л.

Рецепт пилинга из соли — пошаговое приготовление

Тщательно смешайте ингредиенты, бережно нанесите на кожу головы. Будьте осторожны! Солевую смесь необходимо наносить на поверхность головы аккуратными движениями, чтобы не повредить кожу.
Возьмите крупную поваренную или морскую соль. Насыпьте в мисочку 3 столовые ложки.
Ополосните волосы травяным отваром из ромашки, крапивы или других трав.
Смойте средство очищающим шампунем.
Оставьте скраб на 3–4 минуты.
Добавьте к основному компоненту 2 столовых ложки оливкового масла.

Рецепт лукового лосьона — ингредиенты

В состав лосьона из лука против перхоти входят:

  1. лук - 2 шт.
  2. водка (спирт) - 100 мл

Рецепт лукового лосьона — пошаговое приготовление

Очистите от кожуры две средних луковицы.
Смывать средство рекомендуется с шампунем.
Полученный лосьон перелейте в походящую емкость.
Нарежьте мелко или натрите на крупной терке лук.
Наносите ватным тампоном лосьон на кожу головы 1–2 раза в неделю непосредственно перед мытьем, но не более, чем на 10 минут.
Залейте продукт стаканом водки или разбавленным 45% спиртом.
Процедите массу через марлю или бинт.
Оставьте смесь настояться в течение двух часов при комнатной температуре.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях навсегда