средства массажа восточной медицины и их благотворное влияние на организм.
Цель сеансов – устранить из организма препятствия, которые мешают жизненной энергии растекаться по телу.
| Дыхание и восстановление всех процессов организма при помощи массажа оказывает целебное действие уже через несколько сеансов. |
| Одну из ключевых ролей играет восстановление дыхания. Если человек будет правильно дышать, ничто не будет препятствовать поступлению энергии. |
| Поскольку даосский массаж – это не просто техника воздействия на тело, но целое учение, регулярные самостоятельные занятия помогут остановить ранние процессы старения и восстановить функции всего организма. |
| Даосский массаж рекомендуется людям, которые постоянно подвергаются стрессам и много нервничают. |
| Регулярное посещение специалиста поможет восстановить душевное равновесие, избавиться от усталости и нарушений сна. |
Техника проведения массажа для мужчин и женщин
Даосский массаж лица
В основном его используют для омоложения. В идеале специалист должен провести тщательный осмотр всех участков кожи, так как согласно учениям древних китайцев, каждая часть лица отвечает за работу определенного внутреннего органа.
- Даосский массаж лица помогает укрепить контуры лица и повысить тонус лицевых мышц
- Выводятся токсины и шлаки, благодаря чему кожа становится более здоровой на вид
- Массажные приемы помогают восстановить работу внутренних органов благодаря воздействию на специальные точки на лице
- Опытный специалист сможет определить, какие проблемы с органами начались по состоянию кожи
Массаж грудины женщины
Китайские женщины выглядят молодо даже в преклонном возрасте. Особенное внимание привлекает упругая грудь. Расскажем о технике такого массажа, который можно делать и самостоятельно.
- Грудь берут в руку и начинают совершать медленные вращательные движения от плеча к центру. Нужно сделать девять таких кругов, а в конце просто немного надавить ладонью на грудь так, чтобы центр ладони находился на соске.
- Не нужно пытаться сильно надавливать на пациента, но даже после умеренного нажатия легкие болезненные ощущения будут присутствовать еще несколько часов.
- В центре тела между ребрами располагается грудина, массаж которой может помочь стабилизировать работу сердца.
- Двигаться следует сверху вниз. Если в процессе возникли легкие болевые ощущения, нужно уделить этому место больше внимания.
- Начинать процедуру нужно с легкого массажа с помощью сустава среднего или указательного пальца. Его делают круговыми движениями.
Восстанавливающий мужской массаж
Мужчинам тоже будет полезно восстановить силы при помощи специальной техники разминания тела.
- Круговыми движениями надавите на затылочную часть головы, постепенно продвигаясь к воротниковой зоне
- После тяжелого физического труда можно сделать восстанавливающий массаж лопаток, совершая круговые движения, одновременно надавливая на лопатку
- Подобным образом можно размять и позвоночник. Нужно слегка надавливать подушечками пальцев на каждый позвонок, двигаясь сверху вниз, а потом повторить эти действия в обратном порядке.
Чтобы лучше понять, как правильно восстанавливать энергию и расслабляться, простых теоретических знаний будет недостаточно. Поэтому рекомендуем вам просмотреть обучающее видео.
